Men's Health - Fett weg ohne Geräte

Zwar ist diese DVD schon mittlerweile wieder über zwei Jahre auf dem Markt aber nahezu Zeitlos. Die Rede ist von einer großartigen Zusammenstellung eines Fitness-Programm von Men’s Health mit welchem Männer die Gelegenheit haben sollen mit einer Hand voll einfacher Übung sich binnen kurzer Zeit ein Sixpack anzutrainieren. Veröffentlicht wurde diese DVD durch die WVG Medien GmbH und bietet ein strukturiertes Bewegungsprogramm mit einer Laufzeit von insgesamt einer Stunde, die sich in drei Mal zwanzig Minütige Work-Outs aufgliedert. BJ Gaddour ist ein Gesundheits- und Ernährungs-Experte und gibt hier die nachzumachenden Bewegungen für die Zuschauer daheim vor. Das Tempo dazu kann jeder selbst bestimmen, da sich die DVD natürlich beliebig oft und beliebig schnell abspielen lässt. So haben Sportmuffel fortan zumindest nicht mehr die Ausrede, sie würden bei der Geschwindigkeit des Trainings nicht mitkommen. Sicherlich liegt die DVD bereits schon zwei Jahre zurück, aber wie wir wissen suchen viele nach einem All-Inclusive Urlaub eine Möglichkeit ihre zugelegten Kilos schnellstmöglich wieder zu reduzieren und ihren Körper wieder in Form zu bringen, daher haben wir uns auch einige Virtuelle Trainings-DVDs für euch angesehen, zu welcher unter anderem eben auch diese hier zählt. Im Mittelpunkt dieser DVD steht die Fettverbrennung anzukurbeln und den Muskelaufbau zu stärken, also handelt es sich hier eigentlich vielmehr um ein Trainingsprogramm für Männer, die sich ein Sixpack herbeisehnen um so bei den Frauen zumindest optisch besser anzukommen. Wie bereits erwähnt unterteilt sich dieses Work-Out in drei Teile. „The Sizzler“, „The Broiler“, und „The Incinerator“, welche alle drei auf eine ganz spezielle Art und Weise effektiv sein sollen und zum einen das Fett verbrennen sollen und zum anderen den Muskelaufbau fördern sollen. Natürlich haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, dieses Work Out auch vor dem Bildschirm für euch zu testen und müssen sagen, dass es anfangs gar nicht so einfach ist, hier mitzuhalten. Ist der innere Schweinehund jedoch dann endlich einmal überwunden, so hat man auch schon bald eine Freude dabei diese Übungen nachzumachen. Nach einer Stunde vollem Programm fühlten wir uns wirklich sehr ausgepowert und merkten, dass die Muskeln tatsächlich am Arbeiten waren – ein Muskelkater am Folgetag war die Schlussfolgerung. Wir können uns durchaus vorstellen, dass dieses Training sofern man es regelmäßig mitverfolgt Erfolge bringen könnte. Wir finden dass die Übungen hier wirklich gut erklärt werden und auch gut nachzumachen sind. Das einzige was man hierzu benötigt ist zumindest ein wenig Platz und natürlich wie sollte es anders sein auch einen eisernen Willen um das Training durchzuziehen. Die Bildqualität ist mit jener einer klassischen TV-Produktion zu vergleichen und liefert meist ein sehr schönes Bild mit sehr natürlichen Farben. Der Ton wird hier in Stereo (Dolby Digital 2.0) wiedergegeben, sodass man die Erklärungen zu den Übungen zu jeder Zeit laut und auch deutlich verstehen kann. Die Sprache ist hier in Deutsch sowie auch in Englisch auswählbar, je nachdem wie man es braucht oder eben hören möchte. Men's Health - Fett weg ohne Geräte ist ein vielversprechendes Fitnessprogramm welches vom Preis-Leistungs-Verhältnis auf jeden Fall stimmt und welches wir allen Männern die eine körperliche Veränderung in Erwägung ziehen auf jeden Fall empfehlen können. In unserer Gesamtwertung vergeben wir für dieses Produkt insgesamt acht unserer möglichen zehn Bewertungspunkte.